Selbstmanagementtraining
KONTAKT


Telefon +49 (0)176 84 06 76 09
E-Mail info(at)noll-training.de
AKTUELLES


Unser Partner:
DieStoffwechselProfis
Kostenloser Lebensbereiche-
Check im Rahmen Ihres
StoffwechelCoachings.
Vereinbaren Sie noch heute
einen persönlichen Termin.

Geld-zurück-Garantie

bei nicht gefallen
Sollten Sie bis zur Hälfte des
Seminars/ Workshops nicht
überzeugt sein, erhalten Sie den
Gesamtbetrag zurückerstattet.
 
 
TERMINE 2018


Hier finden Sie alle Termine zu den offenen Trainings in 2018
und Sie können sich dort für Ihren Wunschtermin anmelden.

> Zu den Terminen


 
SELBSTMANAGEMENT-TRAINING
alt

Change your life and get the life you want!

Die stetig steigenden Anforderungen und Verpflichtungen im beruflichen wie im privaten Bereich führen
oft zu einem Drahtseilakt. Platz für privaten Raum gibt es kaum. Immer mehr Menschen klagen über
Stress und stressbedingte Krankheiten, Hektik und Überforderung. Genießen ohne schlechtes Gewissen
ist praktisch der Ausnahmezustand. Deshalb ist es jetzt Zeit für ein selbstbestimmtes und glückliches Leben!

Mit diesem Training erreichen Sie, das Gleichgewicht zwischen Ihren beruflichen Anforderungen und privaten Wünschen, persönlichen Lebenszielen und Ihrer Realität wiederherzustellen. Sie lernen, flexibler und gelassener
mit den sich stetig wandelnden Anforderungen des Lebens umzugehen. Dadurch werden Sie entspannter,
sind voller Elan, fühlen sich gesünder und sind damit leistungsstärker und souveräner. Mit gezielten Methoden des Selbst- und Zeitmanagements können Sie die Bausteine des täglichen Lebens wieder in Balance bri
ngen
und so Ihre persönliche Lebensqualität deutlich erhöhen.


Ihr Nutzen
alt

- Sie lernen Wege zur Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung
- Sie definieren und bearbeiten Ihre Visionen, Werte und Ziele
- Sie setzen Prioritäten im Leben
- Sie machen sich Ihre Stressoren bewusst
- Sie entdecken Ihre inneren Antreiber für mehr Leichtigkeit
- Sie gewinnen mehr Lebensfreude
- Sie steigern Ihre Selbstmotivation
- Sie setzen Kommunikation z.B durch "Nein sagen" erfolgreicher ein
- Sie nutzen effektiv die Zeitmanagementwerkzeuge
- Sie werden 6 Wochen im Anschluss individuell begleitet ( 2x per Telefon oder Mail)


Methoden
alt

- Einzel- und Gruppenarbeit
- Impuls-Referate, Vorträge und Plenumsgespräche
- Analysen und Transferübungen
- Austausch über aktuelle Situationen
- Entspannungstechniken

Dauer:
2 Tage jeweils von 10 Uhr bis 18 Uhr

Seminarort:
München

Termine für offenes Seminar:
> Termine

Kosten für offenes Seminar:
388,- € pro TeilnehmerIn zzgl. MWST
Übernachtungs- und Verpflegungskosten sind nicht mit eingeschlossen.



WEITERE TRAININGS
alt

> Erfolgreich Führen
> Kommunikationstraining
> Life-Balance-Workshop